지금 바로 도움을 받으세요아래 중 하나라도 해당하면 기다리지 마시고 도움을 청해 주세요.펼치기
- 할 수 있던 것을 못 하게 될 때 — 하던 말이 줄거나, 놀이·배변이 되돌아갈 때
- 이름을 불러도 반응이 거의 없고 눈을 맞추는 일이 드물 때
- 자기 몸을 다치게 하는 행동(머리 박기, 물어뜯기)이 반복될 때
- 갑자기 멍해지거나 의식을 잃는 듯한 모습이 있을 때
- 사고·재해·폭력처럼 큰 일을 겪은 뒤 아이가 급격히 달라졌을 때
- 아이가 다치거나 위험에 놓였다고 느껴질 때
- 부모님 자신이 감당이 안 되거나, 아이를 해치고 싶은 마음이 들 때
사업 관련 문의는 아이가 다니는 유치원·어린이집으로 연락해 주세요. 담당 선생님이 사업단과 연결해 드립니다.
어린이집에 두고 오려면 매일 울어요
헤어질 때 우는 것은 애착이 잘 자라고 있다는 증거예요. 헤어지고 난 뒤에 어떻게 지내는지를 봐주세요.
영상은 준비 중이에요. 아래 글과 그림으로 안내해 드릴게요.
왜 그럴까요
보이지 않아도 엄마·아빠가 사라진 게 아니라는 걸 아이가 이제 막 배우는 중이에요. 그 사이의 불안이 울음으로 나와요.
낯가림과 분리불안은 생후 7~9개월쯤 시작해 돌 무렵에 가장 세지고, 이후 서서히 옅어져요. 이 시기에 나타나는 것이 오히려 자연스러워요.
새 기관에 적응하는 데에는 보통 2~4주가 걸려요. 그 사이 오르내리는 것도 흔한 일이에요.
무엇을 보면 될까요
같은 행동이라도 아래 다섯 가지에 따라 “흔한 모습”이 되기도 하고 “살펴볼 모습”이 되기도 해요. 목록에서 찾기보다 이 다섯을 먼저 보세요.
- 얼마나 자주
- 하루에, 일주일에 몇 번쯤 그런가요?
- 가끔매일 여러 번
- 얼마나 세게
- 그때 어느 정도로 심한가요?
- 가볍게 지나감누군가 다치거나 오래 진정되지 않음
- 얼마나 오래이 주제에서는 특히 이 점을 봐주세요
- 이런 모습이 언제부터였나요?
- 2주 안쪽여러 달째
- 어디서든 그런지
- 집에서만인가요, 어린이집에서도 그런가요?
- 한 곳에서만집·기관 모두에서
- 생활에 지장이 있는지이 주제에서는 특히 이 점을 봐주세요
- 그것 때문에 아이의 하루가 어려워지나요?
- 지장 없음또래가 피하거나 등원을 힘들어함
많은 부모님이 대수롭지 않게 넘기시는 모습이고, 실제로도 이 시기에 흔한 모습이에요.
- 헤어질 때 10~15분쯤 울며 매달려요
- 엄마·아빠가 간 뒤 조금 더 울다가 선생님 도움으로 가라앉아요
- 가라앉은 뒤에는 간식도 먹고 놀이에도 끼어요
- 데리러 가면 환하게 웃으며 달려와요
특별히 하실 일은 없어요. 아래 대응 요령만 참고해 주세요.
많은 부모님이 걱정하시는 모습이에요. 그런데 이 시기에는 대개 자연스러운 과정이에요.
- 어린이집에서는 잘 지내다가 집에 와서 더 떼를 써요 (긴장을 푸는 곳이 집이라 그래요)
- 잘 다니다가 명절이나 아픈 뒤에 갑자기 다시 울어요
- 엄마는 괜찮은데 아빠와는 안 떨어지려 해요 (또는 그 반대)
- “안 갈 거야” 해놓고 막상 가면 잘 놀아요
왜 그런지 알고 계시면 충분해요. 아래 “하지 않는 게 좋은 것”만 피해 주세요.
많은 부모님이 그냥 넘기시는 모습이에요. 그런데 조금 더 살펴보시면 좋아요.
- 한 달이 지나도 울음이 전혀 줄지 않아요
- 엄마·아빠와 함께 있을 때도 늘 불안해 보이고 잘 안정되지 않아요
- 데리러 갔을 때 반가워하기보다 화를 내거나 못 본 척해요
- 낯선 사람에게도 스스럼없이 안기고 따라가려 해요
2주 동안 기록해 보시고, 담임 선생님과 한번 이야기 나눠 보세요.
부모님 눈에도 걱정되고, 실제로도 살펴볼 만한 모습이에요.
- 헤어진 뒤 하루 종일 울어서 어떤 활동에도 참여하지 못해요
- 등원 전날 밤이나 아침마다 토하거나 배가 아프다고 해요
- 넉 주가 지나도 적응하는 기미가 전혀 없어요
- 집에서도 화장실까지 따라올 만큼 한순간도 떨어지지 못해요
혼자 지켜보시기보다 전문가와 한번 이야기 나눠 보시길 권해요.
집에서 해볼 수 있는 것
- 1헤어지는 방식을 매일 똑같이 만들어 주세요. “뽀뽀 한 번, 안녕, 손 흔들기”처럼 짧고 같은 순서면 아이가 예측할 수 있어요.
- 2작별을 짧게 하세요. 미안한 마음에 길어지면 아이의 불안도 함께 길어져요.
- 3아이가 좋아하는 작은 물건(인형·손수건)을 들려 보내세요. 집과 기관을 잇는 다리가 돼요.
하지 않는 게 좋은 것
- 몰래 사라지지 마세요. 그 순간은 편하지만, 다음부터 아이는 눈을 떼지 못하게 돼요.
- “울면 안 데리러 온다”처럼 겁을 주지 마세요. 불안을 더 키워요.
우리 아이, 지금 어떤가요
3가지만 답해 보세요. 30초면 됩니다.
이건 검사가 아니에요. 점수를 매기지 않고, 다음에 무엇을 해보시면 좋을지만 알려드려요.
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1. 기관에 다닌 지 얼마나 됐고, 울음이 줄고 있나요?
2. 헤어진 뒤에는 어떻게 지낸다고 하나요?
3. 헤어짐 때문에 몸이 아픈 증상이 있나요? (구토·복통)